Mickron Planning

Mick Kamiharaによるこんなこと出来たら面白いなあ

2012-01-12から1日間の記事一覧

真冬のジョギング

超寒いのですが、ジョギングネタを寒くても走れる時間は朝なので、暖かくしてウォームアップします 走りだしても寒く、最初の1〜2kmくらいは全くダメですよね それくらいから体が温まってきて調子が出てきます でも後からNike+のタイムを見ると最初の1kmと…